Odkryj harmonię ciała i umysłu z 8 Krokami Wellness – unikalnym programem Dosłońce Resort Wellness & Farm. Łączymy tradycyjne terapie, pracę z ciałem, medytację i bliskość natury, wspierając redukcję stresu, regenerację organizmu i wewnętrzną równowagę. Program jest bezpłatny dla wszystkich gości, którzy chcą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie w sposób holistyczny. Skorzystaj z naturalnej odnowy i poczuj długotrwałe efekty wellness już podczas pobytu.
Program 8 Kroków Wellness w Dosłońce Resort to holistyczna regeneracja dostosowana do Twoich potrzeb. Rozpoczyna się od autooceny i konsultacji z Wellness Coachem, który pomoże stworzyć plan obejmujący SPA, aktywność fizyczną, medytację i zdrową dietę.
Wybierz, co Ci odpowiada – sesje relaksacyjne, mindfulness, kąpiele leśne. Po pobycie otrzymasz wskazówki, by utrzymać efekty i kontynuować swoją ścieżkę wellness.
W Dosłońce Resort Wellness & Farm w Małopolsce wellness to nie tylko relaks, ale proces świadomej zmiany i harmonii ciała i umysłu. Ucz się, jak dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne dzięki warsztatom, konsultacjom i codziennym rytuałom wellness. Doświadczaj technik relaksacyjnych, medytacji, świadomego odżywiania oraz aktywności fizycznej, takich jak joga i nordic walking. Zauważaj subtelne sygnały swojego ciała, odnajdź równowagę i regenerację w otoczeniu natury. Odkryj holistyczne podejście do wellness blisko Krakowa
Odzyskasz harmonię ciała i umysłu, redukując stres i wzmacniając organizm. Poprawisz samopoczucie dzięki świadomemu odżywianiu i zdrowym nawykom. Doświadczysz głębokiej regeneracji i odprężenia, korzystając z holistycznych terapii wellness i bliskości natury. Zyskasz nową energię, lepszą kondycję i trwałą równowagę, która przełoży się na jakość codziennego życia.
Program 8 Kroków Wellness jest idealny dla osób szukających regeneracji, redukcji stresu i harmonii ciała oraz umysłu. Dedykowany miłośnikom wellness, aktywnym profesjonalistom, seniorom oraz wszystkim, którzy chcą poprawić kondycję fizyczną i psychiczną. To doskonały wybór dla tych, którzy pragną połączyć relaks, zdrowe nawyki i bliskość natury, korzystając z indywidualnie dopasowanych terapii i holistycznego podejścia do zdrowia.
Autoocena – Świadomy Początek – Krótka ankieta określi Twoje potrzeby wellness.
Indywidualna Konsultacja – Coach wellness dopasuje program do Ciebie.
Spersonalizowany Plan Pobytu – Zajęcia, terapie i dieta dopasowane do Twoich celów.
Doświadczaj i Ucz się – Joga, medytacja, spacery, relaksacyjne rytuały.
Świadomość i Trwała Zmiana – Zdrowe nawyki i równowaga na dłużej.
Plan Wellness po Pobytu – Wskazówki, jak kontynuować wellness w domu.
Wsparcie po Pobytu – Dostęp do ekspertów i dodatkowych materiałów.
Kontynuacja Twojej Drogi – Wdrażaj zdrowe nawyki i ciesz się harmonią.
